ペアレント・トレーニング

ペアトレ

親は子供に対し、この程度のことも出来ないのかと思いがちで、しかも子供の優れた点に関してはこの程度出来て当然と考えがちです。
ペアレント・トレーニングは親が子供を分かってあげて、子供と向き合う方法を学習する治療です。
子供と向き合う方法を変化させるためには、子供の優れた行動を明確に褒めます。
また、親の方が子供の良い面をポジティブに発見するよう心がけ、きちんと褒めることが大切です。
ペアレント・トレーニングはADHDに適用されることが多いようですが、子育て全般にも役立ちます。

子供は自分への注目を集めたがるし、褒められたいという気持ちも持っています。
両親が褒美となるような褒め方をすれば、子供は更によき行動を行うものです。
周りを困惑させる行動には、自分の言い分を通したかったり、単に注目を得たいという気持ちなどが入っています。
また、単純に感覚刺激を求めていたり、嫌なことから逃避したいという気持ちが込められていることもあり得ます。
それを直すためには、やはり褒めることです。
褒める際は目を合わせ、良い行動の前後ですぐに実行します。
時に頭をやさしく撫でたり、抱きしめたりするのも効果的です。
ただ、だらだらと褒めるのではなく、簡潔に伝えます。